Sonnenlicht liefert dem Körper Vitamin D. rer Abwesenheit Licht und Wärme auf die Erde. Beides braucht der Mensch dringend. Es ist kein Zufall, dass er mit rund zwei Quadratmetern Haut praktisch als lebendiges Sonnensegel durch die Weltgeschichte läuft. Natürlich ist es – bei aller Sonnenliebe – wichtig und richtig auch hier Genuss in Maßen zu praktizieren. Sonnenbrände sind schädlich und dringend zu vermeiden. Doch auch zu wenig Sonne ist gesundheitsschädigend. Durch Sonneneinstrahlung bildet die Haut Vitamin D und ein voller Vitamin D-Speicher sorgt für starke Knochen und ein gestärktes Immunsystem. (Daher auch die vermehrte Grippeproblematik in der kalten Jahreszeit.) Zuwenig Vitamin D dagegen, kann mit ein Grund für eine geschwächte Muskulatur, Blutdruckschwankungen, Diabetes, Krebs- und Herzerkrankungen sein. Als echter Tausendsassa reguliert das Tageslicht zudem den Tag-Nacht-Rhythmus und sorgt durch die Ausschüttung von Endorphinen für Glücksgefühle. Und weil die Sonne - so lieb wir sie auch haben - letztendlich doch eine kleine Diva ist, die sich viel zu selten sehen lässt, hier ein kleiner Tipp: Fetter Seefisch und Lebertran helfen, den Vitamin D-Haushalt im grünen Bereich zu halten. Zugegeben, das klingt nur eingeschränkt appetitlich. Alternativ kann auf Vitamin DPräparate zurückgegriffen werden. Aber letztendlich ist es eben die gute Laune, die Gesundheit und Wohlbefinden den letzten Kick geben. Also bleibt das Motto 2018 doch: Raus aus der Bude um jeden Sonnenstrahl zu nutzen, der sich blicken lässt! Künstliches Sonnenlicht sorgt für Bräune. Lebensart /// ta G DER SONNE ZUM BEISPIEL: KOMPLETTE RAY-BANSONNENBRILLE ODER -BRILLE IHRER WAHL Modellbeispiele: Über 100 weitere Modelle zu diesen Top-Preisen finden Sie bei uns vor Ort. Gültig nur für ausgewählte Fassungen und nur solange der Vorrat reicht. * Sonnengläser in Standard-Qualität mit 100 % UV-Schutz, Kunststoff, 1.5, eingeschränkte Lieferbereiche; Einstärken: 75% Tönung in Grau oder Braun, 85 % Tönung in Grau, Braun oder Grün; Gleitsicht: 75% Tönung in Grau oder Braun, 85% Tönung in Grau, Braun oder Grün. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionsangeboten und Gutscheinen. ** Gläser in Standard-Qualität, Kunststoff, 1.5, gehärtet und superentspiegelt, eingeschränkte Lieferbereiche. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionsangeboten und Gutscheinen. Optik Birkenkämper GmbH · Bäckerstraße 42 (Innenstadt) · 32423 Minden · Telefon 05 71. 2 80 18 welcome@optik-birkenkaemper.de · www.optik-birkenkaemper.de 68 \ news – Das Magazin NUR JETZT: KOMPLET TE MARKENBRILLEN ZU TOP-PREISEN! * Brille inkl. Einstärkengläser 169,80 €** statt 208,80 € Brille inkl. Gleitsichtgläser 229,80 €** statt 288,80 € Brille inkl. Einstärkengläser 129,80 €* statt 160,80 € Brille inkl. Gleitsichtgläser 229,80 €* statt 268,80 €
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